Ce training s'adresse aux danseurs, circassiens, comédiens et toute personne ayant envie d’explorer les possibilités acrobatiques du corps en mouvement. Ce n’est pas un cours à proprement parlé, c’est un partage d’outils « trouvés », en devenir, pour développer son agilité, continuer à chercher par le partage. De l’acrobate au danseur et parfois au mime, je m’interroge sur les élans qui peuvent amener un corps à dialoguer entre tonus musculaire « du quotidien » et tonus musculaire « de l’acrobate » et comment passer de l’un à l’autre avec fluidité. Le travail des appuis au sol et de notre relation à la gravité est aussi au cœur de mes recherches. C'est donc un atelier guidé, accessible à tout niveau tout en étant proposé à des personnes ayant déjà une expérience de travail corporel quelle qu’il soit. Sans être acrobate, on peut tout à fait en explorer les tonus et les élans, chacun restant libre de participer selon son propre corps et ses limites pour éviter la blessure. Il y a des expériences proposées, jeux, pour développer son agilité et sa confiance dans le déséquilibre pour se laisser aller dans des sensations acrobatiques de vitesse, de vertige, de "monde à l'envers". Comment tenir sans bloquer ? Maîtriser un peu plus, pour moins contrôler...